Polar a370 anmeldelse og vurdering

Polar A370 er ikke særlig prangende, men den er god til, hvad den gør. Det udmærker sig som et sportsur til træning og tracking træning, delvis takket være en nøjagtig optisk pulsmåler. Det fortæller dig, hvordan forskellige aktiviteter påvirker din krop, uanset om du gennemfører en let gendannelseskørsel eller en cardio-intens fitness-klasse. Og sikker på, det tilbyder heldagsaktivitetssporing og underretninger fra din telefon til en god målestok. Ja, der er bedre og slankere fitness-trackere hele dagen derude, men ikke på A370s prispoint ($ 149, 95). Hvis du primært leder efter et sportsur, der skal være din ledsager under træning, vil det gøre dig meget glad.

Design, komfort og batterilevetid

Polar A370 er næsten identisk med den enhed, den udskifter, A360. Begge er vandtætte og har et rektangulært ansigt med en micro USB-slot på bagsiden til opladning (hør for ikke-private opladere!). A370 vejer også det samme ved 1, 1 ounce for størrelse S og 1, 3 ounce for M / L. Du kan skifte de samme silikonebånd ($ 24, 95 hver) til hver enhed, hvor Polar nu tilbyder nye farveindstillinger: kun rubinrød i S og kun for M / L, dybblå, orange og benzin. Disse er i tillæg til den mere klassiske sort og elfenbenhvid.

En lille ændring af A370 er en ny stropplukning. Det er en vanskelig lille løkke, som du trænger den løse ende ind i, som, omend en forbedring i forhold til lukningen fra A360, er en besvær, fordi den samtidig er stram og glat.

Det er ikke den mest attraktive fitness-tracker med et noget klodset look sammenlignet med den mere elegante Fitbit Charge 3. Og dens berøringsdisplay på 160 x 80 pixel er ikke det skarpeste, selvom det er perfekt at betjene.

Det rektangulære ansigt tager nogle vænder sig til, da det føltes uklart de første par dage, jeg bar det på. Jeg kan stadig ikke lide at bære den i seng, hvilket er en skam, fordi A370 bruger Polars nye Sleep Plus-analyse (mere om det i en smule). Jeg kan godt lide det i det tilpassede ansigt, du kan vælge en skærm, der viser tiden i en stor hvid type, der fyldes med farve, når du kommer tættere på at opfylde dit daglige trinmål.

Skærmen viser god lydhørhed, og der er en enkelt fysisk knap på yderkanten, dækket af silikone, til at vågne op for skærmen, oprette forbindelse til Bluetooth (tryk og hold) og sikkerhedskopiere ud af menuer. Brug af A370 er meget intuitivt. Det kræver lidt anstrengelse at finde ud af, hvordan man ændrer indstillingerne og navigerer på skærmbillederne uden en manual.

Ved fuld opladning kan A370 håndtere 12 timers aktivitet, når du bruger GPS via en tilsluttet mobilenhed. Ellers kan du forvente at få fire dages batterilevetid ved normal brug, som inkluderer 24/7 pulsmåling og en time pr. Aktivitetssporing. Det er markant bedre end Apple Watch-batteriets levetid, som stadig ikke engang lover at vare hele 24 timer. Indrømmet, Apple Watch er et smartur, ikke en fitness tracker eller sportsur. I sidstnævnte kategori forbliver Garmin imidlertid virksomheden til at slå, med mange af sine bedste enheder, der varer næsten en uge med typisk brug. Det er tæt på hvor længe mange Fitbit-enheder også kan gå uden at genoplades.

Hvad vil du spore?

Polar A370 har masser af aktivitetssporingsmuligheder, fra daglige trin til vægtløftningssessioner. Med et par tryk på skærmen kan du optage en løb, gå, cykleaktivitet, styrketræning og gruppeøvelse. A370 har også generiske muligheder for indendørs og udendørs træning. Jeg kan godt lide, at før du starter, viser uret to ikoner for at indikere, om det har registreret din puls og modtaget et GPS-signal fra din telefon (kun til udendørs aktiviteter).

A370 har også heldagsaktivitetssporing, der tæller dine trin, hjerterytme, kaloriforbrænding, tilbagelagt afstand, aktiv tid og hvor mange lange perioder med inaktivitet du har på en dag. Der er et stort problem med daglig aktivitetssporing: Du kan ikke sætte dine egne mål. Polar skaber dem for dig baseret på din livsstil, historie og fremskridt. Fordelen er, at Polar skaber mål, der er opnåelige, men ikke for lette. Ulempen er, at du har lidt agentur med at sætte dine mål, bortset fra at indtaste oplysninger om din livsstil (som du kan ændre til enhver tid). De fleste andre fitness-trackere giver dig mulighed for at indstille og justere dit mål, uanset hvor du vil. Uden tvivl vil nogle mennesker føle sig frustrerede over Polars insistering på at sætte dine mål, mens andre ikke tænker to gange om det.

Søvnsporing er også inkluderet ved hjælp af forbedret analyse fra Polars nye Sleep Plus-system, kun tilgængeligt i A370 og M430. Du får vist dine søvndata i Polar Flow-appen (tilgængelig på Android, iOS og på nettet). Dataene og graferne giver indsigt i din nat, og viser ikke kun sengetid og vågentid, men også afbrydelser, total søvntid og søvnkontinuitet (en til fem score vurderer i det væsentlige sværhedsgraden og hyppigheden af ​​søvnforstyrrelser). På din Polar Flow-konto kan du også vurdere din søvn for at holde styr på, hvordan du personligt føler, hvilket kan være vigtigere end hvad tallene viser.

Avanceret sporing

Polar tilbyder et par gode funktioner og muligheder for fitnessentusiaster, såsom træningsprogrammer, du kan indlæse på uret, feedback om aktiviteter og en fitness-test.

Hvis du er i intervall- eller kredsløbstræning, kan du oprette programmer med hurtig adgang på dit ur med brugerdefinerede timere og målindstillinger til dine træningspas. For eksempel kan du oprette et træningsmål baseret på tid, afstand eller kaloriforbrænding, så uret advarer dig, når du har ramt det. Eller du kan oprette interval timere til vejledning i dine træningspas.

En anden avanceret funktion, som jeg synes er nyttig på tværs af Polar-trackere, er et resume af, hvad god træning eller en dags værdi af aktivitet gør for dig. Polar Flow-appen har mindet mig om, at en dag med at gå og ikke være stillesiddende hjælper med at forlænge min forventede levetid. Efter en hård træning kan appen muligvis fortælle dig, at du har forbedret din sprinthastighed og nervesystemet i dine muskler. En langsom jog vil sandsynligvis vise sig at have en fordel ved træning.

Fitness buffs vil også blive begejstrede for Polars fem minutters Fitness Test til måling af VO2max og dit aerobe fitnessniveau sammenlignet med andre mennesker, der ligner dig. Du har brug for Polar H10 brystbåndpulsføler for at udføre testen, så tag med en ekstra $ 75, hvis det lyder tiltalende. Du kan bruge H10 sammen med uret til andre træningspunkter, da bryststroppen er en bedre enhed til at registrere hjerterytme under visse typer aktiviteter.

Nøjagtighed

Jeg tog Polar A370 udendørs for et par kørsler og gåture, og jeg foretog en mere kontrolleret løbebåndstest for at få en fornemmelse af dens nøjagtighed.

I alt fungerer Polar A370 præcist. Når jeg bruger min telefons tilsluttede GPS, matchede min rute og afstand temmelig præcist med Google Maps. I et af mine kørsler slukkede jeg for telefonens GPS, og A370 registrerede afstanden som ca. 0, 3 miles længere end den var på Google Maps. Pulslæsninger var der, hvor jeg forventede, at de skulle være til forskellige aktiviteter.

Til løbebåndstesten gik jeg en kilometer, mens jeg bærer Wahoo Fitness Tickr X brystbælte for at registrere min puls. Efter at have tidligere taget snesevis af en kilometer lang gåtur, mens jeg tæller mine skridt, ved jeg, at mit skridt sætter mig lige ved gennemsnittet at tage omkring 2.000 trin pr. Mil. Polar A370 klokede mig ved 1.971 trin og 0, 96 miles, hvilket er godt inden for det nøjagtighedsområde, jeg håber at se. Pulsaflæsningerne er også oprettet til Tickr X's output, hvilket giver endnu mere troværdighed til enhedens nøjagtighed. I realtid holdt A370 hjertefrekvensmålingerne trit med Tickr X bedre end nogen anden tracker, jeg for nylig har testet, med næsten ingen forsinkelse og aldrig forvildt mere end ca.

Fit til træning og træning

Polar A370 udmærker sig som et nøjagtigt sportsur med nogle dejlige funktioner til træning og daglig fitness-tracking. Er det smukt? Ikke nøjagtigt. Pakkes det i en masse smartwatch-funktioner? Nix. Men for $ 149, 95 er det en værdifuld enhed for fitnessentusiaster, der ønsker pulsmåling, træning på vakt og ikke har noget imod at parre en telefon, når de har brug for GPS. Overvej det bestemt, hvis du er på markedet for et ur, der skal bruges under træning. Hvis du leder efter noget mindre specialiseret, er Fitbit Charge 3 vores foretrukne indgangspunkt i verden af ​​fitness-tracking for mere afslappede brugere.