Video: Bellabeat Leaf Review (Oktober 2024)
Bellabeat Leaf ($ 129) er en simpel fitness-tracker, der imponerede mig på to måder. For det første er det faktisk virkelig smukt. Som ikke bare "ikke grimt", men virkelig stilfuldt. For det andet sporer det et af de vigtigste aspekter af sundheden, som næsten ingen andre fitnessapparater gør: menstruation. Endelig en fitness-tracker hele dagen, der er moderigtig og imødekommer kvinders behov. Hvad pokker tog der så lang tid? Bellabeat Leaf er grundlæggende på nogle måder uden display og ingen pulsmåler, men den er unik til at fremme dyb vejrtræknings- og meditationsøvelser. Det er et godt udstyr, hvis du er på markedet efter noget enkelt, men andre trackere er bedre for dem, der træner ganske lidt eller tæller kalorier. De to, jeg anbefaler mest, er Fitbit Surge og Basis Peak, vores redaktørvalg. Men for en simpel, smuk tracker har Bellabeat Leaf nogle tiltalende funktioner.
Design
Selve enheden er et klip, et smukt bladudskæring i rustfrit stål fastgjort til en tårnformet træboks. Inde i kassen er al den elektronik, der får det til at fungere, inklusive Bluetooth-sensorer, der synkroniserer dine aktivitetsdata til en gratis ledsagende mobilapp til Android og iOS. For at bære Bladet glider du klippet ud på din skjorte, linning, lomme eller forsiden af din bh. Den leveres med en kæde og en kamelfarvet rem, så du kan trænge den på en af dem for at lave et halskæde eller et armbånd. Armbåndet ser især elegant ud. Jeg ville kun ønske, at det fulgte med instruktioner, fordi jeg ikke kunne regne ud for mig, hvordan jeg korrekt tilslutter det, før jeg zoomer ind på et foto af en model. Tillad mig at hjælpe dig:
I det generelle koncept med sin design svarer Leaf til Spire, kun ti gange mere moderigtigt. Spire er lavet til at ligne en sten, mens blade ser ud som et smykke, som en pin. Udskæringsdesignet viser hvilke farver eller mønstre der er på stoffet under det. Kort sagt, Bladen er smuk.
Det er også meget behageligt at have på en skjorte. Jeg krog det fast på alle de andre steder for at prøve det, og jeg fandt, at linningen var det mindst sikre sted at sætte det på, enten fordi nogle bukser (som jeans) er for tykke, eller fordi når du, ahem, besøger kvinderne 'værelse og drop dro, Leaf flyver.
Ligesom Misfit Flash Link er Leaf ikke genopladeligt. Det kører på et møntcelle-lithiumbatteri, så planer om at udskifte batteriet hver sjette måned eller deromkring. Hvis du glemmer at synkronisere din Leaf med appen, vil enheden holde på cirka 14 dages værdi af data.
Bellabeat Leaf er ikke vandtæt, så gå ikke svømmetur med det. Hvis du har brug for en tracker, der kan gå i poolen, kan du se min liste over vandtætte fitness trackere. Bemærk også, at Misfit for nylig samarbejdede med Speedo for at skabe en billig skødetællingsenhed, Speedo Shine.
Funktioner
Bellabeat Leaf er designet med kvinder i tankerne, og som et resultat har den en enorm funktion, som jeg ikke er chokeret over nogen anden fitness tracker, jeg nogensinde har set: menstruationscyklussporing. At beregne datoer for menstruation og ægløsning er sandsynligvis den første form for "selvkvantificering", der nogensinde eksisterede. Jeg slap mig selv i panden, da jeg indså, hvor meget mening det var at inkludere det. Tak, Bellabeat! Hver fitness tracker bør tilbyde det. Periode. Pun bestemt.
Bortset fra menstruationssporing sporer Leaf aktivitet, søvn og vejrtrækning, men kun vejrtrækning udført, mens du bruger en mæglingsøvelse, der er inkluderet i appen.
For at se nogen af dine statistikker skal du bruge den tilsluttede mobilapp, da enheden ikke har et display. På appens hovedside ser du en oversigt over din dag, for eksempel hvor tæt du er på at opfylde din aktivitet og vejrtrækningsmål, og om du opfyldte dit søvnmål i går aftes. Du kan tilpasse dine mål til at omfatte uanset hvor meget eller lidt aktivitet, søvn og vejrtrækning du ønsker.
Når du ruller ned, ser du en oversigt over oplysninger, inklusive de tidspunkter på dagen, du var aktiv, alle åndedrætsøvelser, du har gennemført, hvad enten du ægløsning eller i en anden fase af din cyklus og andre små ting med information. Hvis du trykker på aktivitet, søvn eller vejrtrækning, vil du se flere detaljer.
Øverst på instrumentbrættet er der en sidescrollende kalender, og når du trykker på den, kan du se dine tre vigtige beregninger beregnet for hver synlig dag. Plus, vil du se en ægform på din ægløsning dag, en stjerne, når du er frugtbar, og en teardrop, når du menstruerer.
En dejlig tilføjelse er en lydløs vibrationsalarm, som du kan indstille til at summere på et bestemt tidspunkt på dagen, eller når du har været inaktiv for længe. En af alarmindstillingerne er beregnet til at minde dig om at tage oral prævention. Det er smart.
Søvn kommer med flere detaljer, der viser en graf over din søvn, total søvntid og kvalitet. Grafen siger ikke specifikt, at den skelner mellem let og dyb søvn, men der er ingen anden konklusion at drage ud af det.
Det er pænt, men ikke meget avanceret at spore din vejrtrækning. Vejrtrækning kvantificeres ved hjælp af formidlingsøvelser som styret af appen. Du kan springe ind i nogle hovedtelefoner, klemme blade på linningen og øve langsomt ind og ud ind i lyden af en gong eller klokkeslæt eller en stemme, der træner dig til, hvordan du mediterer. Kun disse specifikke åndedrætsøvelser er kvantificeret, så forvent ikke at se lungekapacitetsberegninger eller respirationer pr. Minut.
Spire er den eneste anden tracker, jeg har set, der understreger vejrtrækning, og den håndterer det helt anderledes. Spire ser dine åndedrætsmønstre hele dagen og advarer dig, når det fornemmer, at du er stresset. Alarmen er bare en simpel vibration med en push-meddelelse på din telefon, der fortæller dig at tage et par dybe, lange åndedrag for at forsøge at slappe af. Det ser også efter strækninger i løbet af dagen, når dine åndedrætsmønstre indikerer, at du var i en periode med ekstremt fokus.
Pulsovervågning er ikke inkluderet, både til hvilepuls og aktiv hjertefrekvens. Jeg ville ønske, at appen i det mindste havde felter til manuelt at optage hvilepuls, da det er en god måling at komme til at kende om din krop. Hvis du leder efter en tracker med heldags optisk hjertefrekvensovervågning gennem håndleddet, er der nogle få, jeg kan lide: Basis-top, Fitbit Surge og Fitbit Charge HR. En anden stor tracker, Mio Fuse, inkluderer pulsmåling, men kun når du træner, så den registrerer ikke den daglige hvilepuls. Det er meget mere rettet mod mennesker, der bruger pulstræning i deres træning.
En anden manglende funktion er kaloritælling. Fitness trackere, der ikke inkluderer kaloritælling, giver dig i det mindste mulighed for at oprette forbindelse til apps, der gør, som MyFitnessPal, men Bellabeat Leaf gør det heller ikke. Hvis du har brug for en tracker til vægtstyring, er du bedre stillet med noget andet.
At vende et nyt blad
Kvinder har fortalt mig i årevis, at de vil have en fitness-tracker, der ikke er grim, og Bellabeat Leaf er blandt kun en håndfuld, som jeg vil sige er virkelig stilfuld. Det er bogstaveligt talt at vende et nyt blad til moderigtige fitness-trackere. Misfit Shine er meget smart, men ikke i sig selv. Netatmo juni er den eneste bærbare der kommer tæt på udseende, men det er en soleksponeringsmonitor og ikke en fitness tracker.
Jeg kan også godt lide, at Bellabeat Leaf faktisk overvejer en kvindes selvkvantificeringsbehov og inkluderer periodesporing, fordi duh, alle sundheds- og fitnesssporere bør tilbyde det. For et første generations produkt er det bedre end forventet.
Bladen er dog ikke en god mulighed for atleter, der ønsker at registrere mere detaljeret om deres aktiviteter, herunder hjerterytme, eller folk, der ønsker at tælle kalorier. For dem skal du holde os med vores tidligere nævnte redaktørers valg: Fitbit Surge, Basis Peak og Mio Fuse.
