Video: 8 MIN SIXPACK WORKOUT - with Christopher & a very special twist / No Equipment I Pamela Reif (Oktober 2024)
Runtastic laver nogle af de mest kendte fitnessapps på mobile enheder, og i dag får Runtastic Six Pack-appen en stor opdatering til version 2.0. Denne app fokuserer som navnet antyder på træning for at styrke din kerne, som de siger. Det koster et par dollars at få den fulde oplevelse, men du kan prøve det gratis.
Runtastic bruger naturtro træner-avatarer til at guide dig gennem træningen, der findes i flere forskellige størrelser. Den grundlæggende kortvarige plan er gratis i appen, men du bliver nødt til at opgradere til den fulde version for de mere intense træning - det er et $ 4, 99 køb i appen. Appen har eksempler på fuld bevægelse af sit-ups, planker, bjergbestigere og andre manøvrer, som du kan følge med på. Der er også AirPlay-support, så du kan få grænsefladen op på en større skærm gennem et Apple TV.
De specifikke forbedringer i v2.0 inkluderer en kropsfedtvisualisator, der tilsluttes den Runstastic-godkendte Libra-skala. Alternativt kan du bare indtaste din kropsfedtprocent i stedet for at købe en skala på $ 130. Det er ikke noget værd, at træner-avatarer ser næsten uhyggelig realistiske ud - det er et uhyggeligt dalområde. Appen integrerer også hjerterytme og har 50+ daglige tip. Igen er der kun få i den gratis version. Endelig er der flere sprog, der understøttes til stemmekoaching og apptekst.
Denne opdatering er live i App Store lige nu, men det vil være mindst et par dage mere, før den rammer Google Play. Det er værd at tjekke, om du ønsker at afstemme i forkant af sommeren.
