Garmin forerunner 225 anmeldelse og vurdering

Garmin har længe været det første navn på ure for atleter. I årevis har løbere især henvendt sig til sin Forerunner-linje for at spore alt fra tempo til fodbold-kontakttid. Garmin Forerunner 225 ($ 299, 99) er den første enhed fra virksomheden, der inkluderer en optisk pulsmåler, der fungerer lige på dit håndled. Forerunner 225 er ikke kun et løberur, men også en heldags fitness tracker og sleep tracker. I denne forstand følger det i fodsporene af Fitbit Surge, et redaktørernes valg. Surge er et bedre valg for begyndere, mens Forerunner 225 er specifikt rettet mod løbere. Hvis du er på hegnet mellem de to, skal dedikerede løbere gå til Garmin, mens alle andre, inklusive lejlighedsvise løbere, skal holde sig til Fitbit.

Design og specifikationer

For så vidt angår sportsur, er Garmin Forerunner 225 en gennemsnitlig størrelse, der måler 11, 3 x 1, 9 x 0, 6 inches (HWD). Det vejer kun 1, 9 ounce og føles rimeligt let på håndleddet. Det runde farvedisplay har en 1-tommer diameter og en opløsning på 180 x 180 pixels. Der er et par fysiske knapper omkring omkredsen, som alle er mærkede og intuitive at bruge. Jeg værdsætter virkelig ikke at skulle læse en kompliceret manual for at finde ud af, hvilken knap der gør hvad.

Vend uret over, så ser du to små sensorer, der blinker grønt lys, når pulsmåleren er aktiveret. Der er også en gummipakning bagpå, formodentlig for at hjælpe med at indstille den korrekt på din hud. Som med de fleste armbåndsbaserede pulsmåler fungerer Garmin Forerunner 225 bedst, når du scooter den op en arm eller mindre, i stedet for at bære den lige på din håndledsben.

Garmin-produkter har stort set imponerende batterilevetid, og Forerunner 225 lever op til det omdømme. Du kan klemme fire uger ud af det i urtilstand og 10 timer, hvis du kører fuldt med GPS- og hjertefrekvensmonitoren. Med denne levetid kunne du ikke kun spore et helt maraton, men også uret din hjerterytme og tempo på vej til løbet og hjem igen.

Inkluderet i kassen er en USB-oplader til at sætte juice tilbage i lithium-ion-batteriet. Det er et akavet formet, fjederbelastet klip, der ikke klikkes let på plads, og det er svært at se, hvornår du har indstillet det korrekt. Mærkeligt nok har ingen af ​​de andre Garmin-enheder, jeg nogensinde har brugt, haft en så dårligt designet oplader. Visst, nogle var bedre end andre, men ingen så dårlige som dette.

Forerunner 225 er fuldt vandtæt op til 50 meter, så du behøver ikke at fjerne den for at gå i poolen eller bruser. Bemærk dog, at det ikke har en ordentlig svømmetræningstilstand. Nogle af de højere end Garmin-ure, såsom Fenix ​​3, understøtter fuldt ud svømning, og endda Garmin Vivoactive har en svømmetilstand, der er ret grundlæggende, men meget mere avanceret end hvad du finder i de fleste andre vandtætte fitness-trackere.

Jeg fandt, at uret var lidt tykt til hverdagsbrug, men alligevel behageligt. Det cirkulære ansigt ser mindre elegant ud for mig end det firkantede Garmin Vivoactive, der er blandt mine yndlingsenheder i øjeblikket. Jeg kan også godt lide at med Vivoactive kan du skifte det syntetiske bånd ud for en læderbånd, og det ser øjeblikkeligt meget mere klædt ud. Forerunner 225 ville i mellemtiden ikke se mindre sporty ud med et andet band.

På flugt

Efter at have tilbragt et par uger med Forerunner 225, ser jeg det mere som en start-til-midterste løberur end en fitness tracker, især i sit look. Løbere finder, at det fanger mere end det blotte minimum af data til deres sport, men ikke så meget som avancerede enheder, såsom Garmin Forerunner 620, 920XT og Fenix ​​3.

Pulsfunktionaliteten er beregnet til kun at måle aktiv hjertefrekvens uden hvilepuls. Med andre ord tændes pulsmåleren, når du begynder at optage et løb eller en anden træning, men den kører ikke hele dagen i baggrunden, som den gør på Fitbit Surge, Fitbit Charge HR og Basis Peak. Disse tre enheder måler både hvilepuls og aktiv hjertefrekvens.

Et par gange, mens jeg sad stille, tændte jeg for kørselssporing bare for at se funktionen for hjertefrekvens aktiveret, og aflæsningen var intet tæt på det, jeg forventede. Min bpm var i området 85 til 100, mens min normale hvilepuls faktisk er mellem 56 og 60 slag pr. Minut. Husk, at Forerunner 225 overhovedet ikke er designet til at tage hvilepuls, og da jeg brugte den på løb, som den er beregnet til at blive brugt, var aflæsningerne i det interval, jeg forventede.

Mens du træner, kan du indstille Forerunner 225 til at vise enten grundlæggende køremetrik, såsom tid og tempo, eller din hjerterytme og zone, som jeg foretrak. En farvekodet bue omkring urets overkant indikerer de forskellige zoner. En sort bjælke lander i et af de farvede områder, så de matcher din pulszone, såsom opvarmning, aerob, anaerob eller maksimal. Du kan også se den nøjagtige aflæsning, der er trykt i midten, såsom 145 Aerobic. Du kan tilpasse zonerne, hvis de aldersjusterede standarder ikke er det, du ønsker.

At have farvekodede pulszoner er en funktion, der ses i Mio Globals fitness-teknologi, og det er ingen overraskelse at se det her, fordi Forerunner 225 blev bygget på et samarbejde mellem Garmin og Mio. Det er et smart design, fordi når du bevæger dig på et klip, er den sidste ting, du vil gøre, langsomt for at læse en urskærm. Mio Link-pulsmåleren og Mio Fuse fitness tracker bruger farvede indikatorlamper, der blinker hvert par sekunder for at fortælle dig om din zone. Det giver dig mulighed for at se ud af hjørnet af dit øje, om din hjertefrekvens er, hvor du vil have den.

Efter et løb kan du på din Garmin Connect-konto (til iOS, Android og Web) se et kort over, hvor du løb, plus grafer for højde, tempo, hjerterytme og kadence. En tabel viser tid, afstand og gennemsnitstempo for hver skød. Du kan også se gennemsnit og maksimal aflæsning for alle de relevante målinger, inklusive gennemsnitlig skridtlængde.

Daglig tracking, søvn og yderligere funktioner

Ud over sporingskørsler og aktiviteter holder Garmin Forerunner 225 også øje med dine daglige trin, overvåger din søvn automatisk og fortæller dig, hvor mange kalorier du brændte for at være aktiv kontra stillesiddende. En flytningspåmindelse brummer, når du har siddet inaktiv i længe. Og det samme accelerometer, der bestemmer, hvor længe du har siddet i din stol, kan også hjælpe Forerunner 225 med at spore indendørs træning, hvilket er godt, hvis du løber på løbebånd.

Jeg fandt alle mine løbsdata meget mere interessante og tilgængelige end mine daglige og ugentlige trinoptællinger i Garmin Forerunner 225, og det er den vigtigste grund til, at jeg tror, ​​at løbere vil kunne lide det mere end den gennemsnitlige Jane eller Joe. Tænk på det som et løberur først med nogle trinoptællinger kastet ind for en god målestok, i tilfælde af at du er nysgerrig.

En auto-target-funktion indstiller automatisk dit daglige trinmål baseret på tidligere resultater. Du skal bruge uret i et par dage, før det får et anstændigt skøn, men at have et personaliseret mål er meget bedre end at indstille baren til et noget vilkårligt valgt mål på 10.000 trin pr. Dag. Basis Peak har en lignende funktion, men den er lidt mere udviklet end Garmin's. I Basis Peaks ledsagende app og side tjener du Habit Cards, der hjælper dig med ikke kun at sætte mål, men opfylder dem et vist antal gange om ugen. I stedet for at tjene ros for at ramme et mål en gang, opfordres du til at ramme det igen og igen og derved udvikle en vane.

Forerunner 225's sleep tracker tændes og slukkes automatisk, hvilket er en enorm velsignelse. Mange trackere kræver, at du sætter dem i dvaletilstand, før du går i seng, og hvis du glemmer (hvilket jeg er tilbøjelig til at gøre, når jeg er søvnig), skal du manuelt justere din sove- og vågentider om morgenen. Med Garmin Forerunner 225 kan du justere tidspunkterne, hvis det bliver forkert, men det starter automatisk og stopper søvnsporing. Den næste dag kan du se i appen Garmin Connect, når du kastede og tændte en graf samt de samlede timer og minutter, du sov. Det skelner ikke mellem let, dyb og REM-søvn, skønt der er et par enheder, der kan, herunder Jawbone UP3, Basis Peak og Fitbit Surge.

Garmin Connect-app

Mens du kan se en masse af dine aktivitetsdata på selve uret, vil du bruge Garmin Connect-mobilappen til iOS eller Android til at holde styr på dine aktiviteter, vægt og andre sundhedsdata over tid. Et websted er også tilgængeligt, og det giver dig virkelig dyb kontrol over dine data og historie.

Hvis du foretrækker at se så mange data som muligt på selve uret, vil jeg varmt anbefale Garmin Vivoactive og Fitbit Surge. Vivoactive har en berøringsskærm i fuld farve, som du kan tilpasse ved at tilføje widgets fra Garmin's app store. Fitbit Surge giver dig mulighed for at justere, hvad den viser, og i hvilken rækkefølge.

Garmin Connect-oplevelsen kan være så rig eller enkel, som du gør den. Det er dybt med funktioner, især for løbere og udendørsentusiaster, men du kan også dele det ned til kun de sundhedsoplysninger, du har lyst til at se, såsom trin, forbrændte kalorier, aktiviteter, søvn og vægt. Valgfrit kan du oprette forbindelse til MyFitnessPal, en app, der hjælper dig med at spore kalorier, der er forbrugt og brugt, for at få bedre indsigt i dit kaloriunderskud eller overskud, som modbalanceret ved aktivitet registreret af Forerunner.

Jeg finder Garmin Connect-oplevelsen tilfredsstillende, men den har aldrig suget mig ind i samme grad, som Fitbits app har. Med Fitbit kan jeg let finde folk, jeg kender, som også bruger appen, og der er snesevis af dem. I Garmin Connect har jeg kun stødt på en anden person, jeg kender, selvom det måske skyldes, at jeg ikke er en del af et løbende samfund. Fitbit markeder for Everyman, mens Garmin i årevis har markedsført til atheletes og dedikerede amatører. Hvorvidt du finder din stamme i Garmin afhænger af din vennekreds, der er engageret i sport som løb, cykling og vandreture. I Fitbit-samfundet er det dog meget mere sandsynligt, at du støder på en tante, en medarbejder og masser af andre mennesker, du kender, og som ikke træner til maraton.

Forerunner 225 er for løbere

Garmin-fans, der har ventet på en pulsmåler på håndleddet, skal gå ud og købe en Forerunner 225. Prisen er $ 75 til $ 100 mere end lignende enheder fra Fitbit og Basis, men det sporer alle de metrics, som løbere er kommet til at forvente fra en Garmin-enhed i det prisklasse.

Hvis du ikke allerede er en dedikeret Garmin-bruger og handler rundt, vil jeg kun anbefale Forerunner 225, hvis du agter at bruge den hovedsageligt til sporing af kørsler. Til daglig trinoptælling er der bedre muligheder; Jeg foretrækker Fitbit Surge og Garmin Vivoactive. Vivoactive har ikke den eftertragtede optiske pulsmåler, selvom Surge gør det. Men Vivoactive tilbyder en komplet række push-meddelelser fra iOS- og Android-enheder, mens Fitbit Surge kun leverer opkalds-ID og tekstbeskeder.