Bowflex boost gennemgang og vurdering

Jeg har endnu ikke set en aktivitets tracker, der koster mindre end $ 99, som jeg helhjertet kan anbefale. Fitnessmærket Bowflex (ejet af Nautilus) holder på med det med sin 49, 95 $ aktivitetsmonitor, Bowflex Boost. Dette armbånd ser ud og føles smukt. Den er slank i form og er udformet i en blød og holdbar silikone, der føles næsten fløjlsagtig. Men det mangler en reel grænseflade, bortset fra en indikatorlampe og en enkelt knap. Det betyder, at du skal se på din iPhone eller Android-telefon for at se statistikker for dine daglige trin, afstand, søvn og forbrændte kalorier. Da appen spiller en så afgørende rolle for Bowflex Boost, ville du tro, den ville se mere attraktiv ud.

Sammen mangler Boost og app bare ikke et godt par. Jeg vil bestemt anbefale at bruge lidt mere - op til $ 99 for at være præcis - på en fitness tracker, som du vil elske. Mine to favoritter er $ 99 Fitbit One og den dyrere $ 199 Basis Carbon Steel Edition, som inkluderer en indbygget pulsmåler.

Bowflex Boost Design og funktioner

Den helt sorte Bowflex Boost er en aktivitetsmonitor til håndledsbånd lavet af en blød silikone. To rækker af huller linjer en løs ende af stroppen, der vikles rundt og fastgøres i to fastgørelseselementer, der sidder øverst. Den måde, hvorpå båndet vikles rundt om dit håndled, er lidt underligt, fordi fastgørelsesorganet er ukonventionelt øverst, nær dit håndledsben, snarere end at være på undersiden.

Tracker-komponenten er permanent fast inde i båndet, så du mister aldrig den. Bagsiden har to opladningsforbindelsespunkter, der, når de monteres på den medfølgende opladningsholder, klikkes på plads via magneter.

Når du ser på dit håndled, ser du kun sort - indtil du trykker på en enkelt knap, der bare næppe er hævet på båndet. Den knap tænder en indikator-LED. Mere om det på et øjeblik.

Trin, afstand, aktivitet. Når Boost oplades og spændes fast på din arm, bærer du den hele dagen for at spore antallet af trin, du tager, afstanden du rejser (i miles eller kilometer) og din samlede aktivitet. Når du opretter mobilappen, estimerer den også, hvor mange kalorier din krop forbrænder over din basismetabolisme, ved hjælp af oplysninger, du giver den om din køn, højde, vægt og alder.

Du bruger også appen til at tilpasse dit mål til, hvor meget aktivitet du vil have på en dag. Indikatorlampen er rød, når du er 50 procent eller derunder af dit mål. Det skifter til rav, når du er mellem 50 procent og 99 procent, og det bliver grønt på 100 procent og derover. Du skal dog trykke på knappen for at se farven. Boost giver dig aldrig information ellers.

Søvnsporing. Boost har muligheden for at spore søvn, men du skal aktivt sætte enheden i dvaletilstand ved at trykke på knappen, indtil den bliver lilla. Ligeledes er du nødt til at trykke på og holde knappen nede, når du vågner op for at slukke for søvnsporing.

Boost sporer kun den tid, det tog dig at falde i søvn og din samlede søvntid. Efter flere dage og uger kan du se en søjlediagram eller en linjegraf over dine søvnvaner over tid - mere om det i afsnittet om mobilappen.

Fitbit-serien med produkter, der sporer søvn, gør det automatisk, hvor du kun spørger, hvilke gange du kom i sengen og vågnede næste morgen. Jawbone UP24 viser den samme statistik, som Boost indsamler, plus dine lette og dybe søvnmomenter. Disse er nyttige til at analysere, hvis du har problemer med at sove eller vågner ofte om natten, fordi du kan se, hvor du var i din søvncyklus, da du blev forstyrret. Basisbandet går endnu længere; det indsamler data om hjerterytme og hudtemperatur, hvilket også hjælper med at finde ud af dine REM-perioder.

Vandtæt. Bowflex Boost er vandtæt op til en meter, hvilket betyder, at du ikke behøver at bekymre dig, hvis den bliver våd, men du bør ikke svømme, mens du bærer den. Hvis du svømmer omgange fra tid til anden til træning, foretrækker du sandsynligvis Misfit Shine, mens mere seriøse svømmere og triatleter, der bryder sig om deres hastighed og Swolf-score, bør se på TomTom Multi-Sport.

Boost mobilapp

Bowflex Boost er kompatibel med iPhone 4s og nyere modeller; iPad 3 og nyere modeller; og vælg Android-telefoner, der kører Android 4.3 eller nyere med Bluetooth Smart. Der er ingen mulighed for at synkronisere enheden med en computer, så du skal have en kompatibel smartphone.

Ærligt talt, appen er grim. Et gråt og rødt farveskema minder mig om forretningssoftware fra slutningen af ​​1990'erne. Det er meget grundlæggende, selvom det i det mindste fungerer. For at synkronisere Boost til appen skal du trykke på en knap på enheden i ca. fem sekunder, indtil den blinker blåt. Derefter kan du lade det gå og vente på en bekræftelse på skærmen, at den synkroniseres.

Appens hovedside viser fire røde statuslinjer. Den øverste angiver dit generelle aktivitetsniveau som en procentdel mod dit mål. De tre andre viser antallet af trin, forbrændte kalorier og tilbagelagt afstand. Alle fire statuslinjer viser procent mod færdiggørelse, og de bliver grønne, efter at du har ramt dit mål. Over hver søjle er numeriske værdier for dit aktuelle samlede mål og mål.

Stryg en gang, og du kan se søvndata. Det er ikke særlig detaljeret, viser kun den tid det tog at falde i søvn og total søvntid. Hvis du drejer din telefon sidelæns (til liggende tilstand), bliver grafen lidt lettere at læse.

Det, der mangler i appen, er en måde at logge forbrugte kalorier på, eller i det mindste muligheden for at hente data fra en anden kaloritællende app, såsom MyFitnessPal. Mange andre aktivitetssporere lader dig oprette forbindelse til MyFitnessPal. Det er blevet standarden, og der er ingen grund til, at det ikke skal være en mulighed i Boost-appen.

Tænk på lang sigt

Jeg ville ønske, at Bowflex Boost havde en bedre grænseflade og mere udviklet app. Bandet i sig selv er et fantastisk stykke arbejde, selvom stroppen er lidt ukonventionel. Prisen på $ 49 kan være lokkende, men jeg tror ikke, at mange mennesker finder ud af, at de får levetiden ud af den enhed, som de havde håbet. Du ønsker ikke at købe et nyt produkt kun for at opgive det et par uger senere af frustration.

Hvis du vil have en enhed, du vil bruge i måneder eller år, anbefaler jeg Fitbit One eller Basis Carbon Steel Edition. I sidste ende tror jeg, at de fleste vil være glade for, at de betalte lidt ekstra. Den rigtige kicker om fitness-trackere er dog, at de er meget personlige, så jeg indrømmer fuldt ud, at selv disse to enheder - lige så meget som jeg synger deres roser - ikke passer til alle. Læs om, hvordan du vælger en fitness tracker, og gennemsøg derefter min liste over de bedste aktivitetssporere til fitness for mere vejledning.