Video: Scale Setup Step by Step (Oktober 2024)
De bedste smarte badeværelsesvægte registrerer automatisk din vægt og andre kropsmålinger i en app, hvor du og dine sundhedsudbydere kan se dem over tid. Trådløs synkronisering gør det nemt at registrere din vægt, og du kan ikke fudge numrene. $ 39, 95 Pivotal Living Bluetooth Smart Scale er den billigste skala til smart badeværelse, jeg har set, men du får det, du betaler for. Synkronisering var upålidelig ved test, og hvis du ikke kan stole på det, hvad er da en smart skala? Jeg havde en meget bedre samlet oplevelse med QardioBase og Withings WS-50. Mens de er meget dyrere, forbliver de vores valg af redaktørernes valg.
Design
Hver smart skala, jeg har set, har en hærdet glasplade og kommer i enten sort, hvid eller begge dele, og Pivotal Living-skalaen følger stort set efter. Den grundlæggende æstetik er moderne, smart og ren. Skalaen findes kun i hvidt, måler 12, 8 tommer kvadrat med afrundede hjørner og har fire puder af rustfrit stål, hvor du lægger fødderne. Et lille Pivotal Living-logo vises i bunden, og selvom det er mærkbart, er det ikke pænt.
Inkluderet i kassen er fire AAA-batterier og ridsepuder til stigerørene, hvis du er bekymret for, at skalaen muligvis kan ridse dine gulve. En lille brugsanvisning siger, at skalaen understøtter op til 350 pund. De fleste af de smarte skalaer, jeg har set, er på 400 pund.
Displayet øverst er fint, men ikke særlig lyst. Skalaen aflæses til 0, 1 pund, og du kan skifte mellem metriske og imperiale målinger i appens indstillinger; skærmen opdateres i overensstemmelse hermed næste gang du træder på. Du kan dog ikke få din vægt i sten. Til sammenligning giver Garmin Index Smart Scale dig mulighed for at måle i pund, kilo eller sten ved blot at slå en knap under den. Det er en dejlig bekvemmelighed for gæsterne.
Op til 16 personer kan bruge Pivotal Living-skalaen og få deres vægt sporet separat og privat. De fleste smarte skalaer understøtter flere brugere, så dette er en standardfunktion.
App og brug
Opsætning af skalaen og sammenkobling med Pivotal Living Android- eller iOS-appen gik problemfrit, da jeg fulgte instruktioner på skærmen. Min allerførste indvejning læste fem pund højere end Garmin Index-skalaen, der sad lige ved siden af, men efterfølgende indvejninger var næsten identiske.
Du har brug for din tilsluttede enhed med Pivotal Living-appen åben og inden for Bluetooth-rækkevidde (ca. 40 fod) for at registrere dataene. Lige inden du går på skalaen, skal du ramme Sync i appen, hvilket er besværligt. Og i mine test mislykkedes synkroniseringen hver tredje eller fjerde indvejning. Medmindre du er meget opmærksom, kan dette betyde, at du går glip af at logge vigtige data.
Når du træder på skalaen, viser displayet vægt og kropsfedt, og det er alt. For at få resten af dine læsninger skal du kigge i appen. Der finder du mager masse, basal stofskifte (et skøn baseret på din højde, alder og vægt) og kropsmasseindeks (BMI). BMI-nummeret vises på en glidestregskala med farvekodede intervaller, så du faktisk kan forstå, hvad det betyder. Skalaen registrerer ikke knoglemasse eller kropsvand.
Hvis du hellere vil se alle disse beregninger såvel som knoglemasse og kropsvand lige på skalaens display, er Garmin-indekset vejen at gå. Der er endnu en måling, du måske gerne vil kende og automatisk registrere over tid, men kun Withings WS-50 måler det: hjerterytme.
Alle dine data gemmes i Pivotal Living-appen, som ikke er den bedste app til sundhedssporing, jeg har set. Det er til tider langsomt og reagerer ikke og integreres ikke med Apple Health-appen, som giver dig mulighed for at centralisere sundhedsdata fra forskellige kilder. Apps fra Polar, Qardio og Withings fungerer alle sammen med Apple Health, hvilket betyder, at du kan sende dine skalodata til appen.
Bortset fra masse er alle de andre målinger afhængige af bioelektrisk impedans, som er almindelig i moderne badeværelseskalaer, men farligt for mennesker med implanterede enheder, såsom pacemakere. Det anbefales også undertiden, at gravide ikke udsætter sig for bioelektrisk impedans. Med Pivotal Living-skalaen er der ingen måde at deaktivere den midlertidigt, som du kan i mange andre skalaer. Der er heller ingen specielle funktioner til sporing af vægt gennem en graviditet, som QardioBase kan.
En anden ting at huske er, at Pivotal Living-skalaen kun synkroniseres via Bluetooth, hvilket betyder, at dine tilsluttede enheder skal være i nærheden for at optage en læsning. Vi foretrækker skalaer, der opretter forbindelse via Wi-Fi. Det betyder, at du kan træde på skalaen, og så længe din router er inden for rækkevidde, optages indvejningen. Du behøver ikke at have din telefon ved din side, selvom hvis du gør det, kan du vælge at synkronisere dine seneste kropsnumre direkte til mobilappen.
Sammenligninger og konklusioner
Til $ 39 er Pivotal Living-skalaen en af de mindst dyre smarte skalaer på markedet. En anden mulighed i denne prisklasse er Nuyu Wireless Scale, der presterede marginalt bedre ved testning, men stadig ikke er noget at skrive hjem om.
Der er et mellemlag mellem $ 99 og $ 129, hvor du finder skalaer som Polar Balance, Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale, Runtastic Libra (som kun bruger Bluetooth) og Koogeek S1 Smart Health Scale. Hver af disse tilbyder mere penge for dit penge end Pivotal Living-skalaen og er et bedre sted at starte for begyndere.
Hvis prisen er din største bekymring, når du handler efter en trådløs skala, er Pivotal Living Bluetooth Smart Scale stadig værd at overveje, men det kan muligvis efterlade dig frustreret over dens dårlige synkronisering. Desuden kan du kun bruge dens app, som begrænser, hvor du automatisk kan gemme dine data. Hvis du ser alvorligt med at få en god smart skala, kan du overveje at bruge mindst $ 99 til noget, der vil gøre dig lykkeligere. PCMags to topanbefalinger, QardioBase og Withings WS-50, koster begge $ 149. De synkroniseres med både Bluetooth og Wi-Fi, hvilket er en vigtig fordel for komfort og brugervenlighed. De har også fremragende apps og kommer med en række andre nyttige funktioner, der gør dem værd at springe i pris.
