Video: Обзор умных весов Koogeek S1 (Oktober 2024)
De bedste smarte badeværelsesvægte holder ubesværet oversigt over op og nedture i dine pounds, så du kan kigge efter tendenser i din vægt over tid. En midtvejspris, ny model, $ 99 Koogeek S1 Smart Health Scale, er en fin mulighed for mennesker, der har beskedne behov. Den sporer vægt, kropsmasseindeks (BMI) og et par andre beregninger for op til 16 personer. Synkronisering er pålidelig, og i min test var aflæsningerne nøjagtige sammenlignet med andre skalaer i mit hus. Det har dog ikke spændende funktioner, og endnu vigtigere er, at dens ledsagende app har brug for arbejde. Hvis du er på markedet efter din første smarte skala, er Koogeek S1 værd at overveje. Men hvis du opretter et samlet hjemmesundhedsopsætning, vil du have en skala, der gør mere og kan oprette forbindelse til en række andre apps og enheder. QardioBase og Withings Smart Body Analyzer (WS-50) er vores redaktørvalg.
Pris og synkronisering
Koogeek-skalaen viser $ 99, hvilket er lidt billigere end andre smarte skalaer, der understøtter både Bluetooth og Wi-Fi-synkronisering. Ikke alle smarte badeværelsesvægte tilbyder begge dele. Nogle bruger kun Bluetooth, hvilket kan hjælpe med at holde prisen nede, men gør dem meget mindre praktiske at bruge, fordi du har brug for din telefon i nærheden for at få din vægt registreret i ledsager-appen.
Andre skalaer i denne prisklasse inkluderer Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale og Runtastic Libra. Vægten bruger kun Bluetooth. Withings Smart Body Analyzer og QardioBase tilbyder begge Wi-Fi-synkronisering, men er lidt dyrere til $ 149. De har dog den bedste samlede brugbarhed og inkluderer en fremragende række funktioner. I den lave ende af prisspektret er Nuyu Wireless Scale. Det understøtter ikke Wi-Fi-synkronisering og integreres kun med et begrænset antal enheder.
Design og brug
Næsten hver smart skala, jeg har testet, har det samme grundlæggende look: en helt hvid eller helt sort firkant med afrundede kanter og en glasplade. Koogeek S1 tåer linjen. Det er en helt hvid skala med en glasplade og et Koogeek-logo i midten. Det måler 1, 1 med 12, 4 x 12, 4 inches (HWD) inches og vejer lidt mindre end fire pund. Et display øverst lyser med en neonblå aflæsning, når du træder på. En plastik sølvkant beskytter randen på skalaen og giver den et lidt unikt udseende. Skalaen kører på fire AA-batterier.
For at bruge S1 skal du have en smartphone og Koogeek-appen. Hvis du ikke har en Android- eller iOS-enhed, kan du ikke se din vægt sporet over tid, og du vil ikke være i stand til at få nogen målinger ud over vægten. Disse inkluderer BMI, kropsfedtmasse, mager masse, knoglemasse, total kropsvand, basal metabolisk hastighed og visceralt fedt.
Første gang du bruger skalaen, leder Koogeek-appen dig gennem installationsprocessen. Jeg havde ingen problemer med at få det til at fungere på cirka to minutter, hvilket inkluderede tid til at installere batterierne. Du kan vælge at se din vægt i pund, kilogram eller sten.
Når du træder på skalaen, vises kun din vægt på displayet, men den vises hurtigt. Skalaen viser derefter en række prikker, mens den bruger elektrisk impedans til at fange andre kropsdata og beregne resten af dine resultater. Alle disse resultater vises i appen, og du kan se dem med det samme.
Du kan bruge Koogeek-skalaen i kombination med en hjemme-blodtryksmanchet, som virksomheden sælger, og med enhver anden kompatibel fitness-app, der sender trinoptællingsdata til Apple Health. Med din tilladelse kan Koogeek hente trindata fra Apple Health, men det fungerer ikke indbygget med nogen fitness tracker.
App
Koogeek-appen sporer din vægt over tid, som du kan se dag for dag eller plottet på en graf. Resten af metrics vises kun dag for dag. Appen viser dem til dig på en glidende skala, hvor sundhedsområdet er skrabet i grønt.
At navigere i appen er stadig ikke intuitiv for mig, og jeg har brugt den i mere end en uge. Jeg finder mig selv meget ved at banke rundt, indtil jeg lander på det diagram eller det objekt, jeg vil have. Appen har helt klart brug for arbejde.
Du kan oprette et vægtmål og en dato for, hvornår du vil nå det, men appen giver dig ingen anbefalinger om hvad der er realistisk eller endda sikkert. Du kan indtaste hvad du vil. Da jeg sagde, at jeg ville tabe 40 pund på 2 uger, hvilket ville sætte mig godt under en sund vægt og på en farlig plan, trak appen ethvert ansvar for sikkerheden og satte mit vægttabmål for den første uge til 20 pund. Yikes.
Nogle apps i smart skala, især dem, der arbejder med fitness trackere, anbefaler normalt at du sætter et mål baseret på at miste et sted mellem et halvt kilo og to pund om ugen, men ikke mere. Polars skala, Polar Balance og dens app, kaldet Flow, er fremragende til at guide dig mod specifikke anbefalinger for at nå et vægtmål. Ud over at spore, hvor meget vægt du skal tabe eller vinde om ugen, giver det dig også eksempler på, hvor meget mere motion du skal gøre, og hvilke slags fødevarer du kan tilføje eller trække fra din diæt. Det kan sige, at du skal spise 1/4 mindre af en hamburger, eller en ounce mindre chokolade, eller løbe ekstra 60 minutter. Jeg elsker, hvor specifik det er, og at det giver dig en række muligheder, der hjælper dig med at udvikle en bedre forståelse af, hvad det kræver for at ændre din vægt.
Koogeek-appen har en unik funktion, der hjælper dig med at finde vægten af en baby, selvom den ikke ligefrem er højteknologisk. Du vejer dig selv og holder din baby (det fungerer også for katte og hunde!), Og derefter vejer du dig selv uden babyen, og Koogeek gør subtraktionen for at finde babyens vægt.
S1 har ikke en graviditetstilstand. Graviditetstilstande på badeværelseskalaer deaktiverer generelt den bioelektriske impedans. Mennesker med pacemakere og andre implanterede elektriske enheder har ofte også denne funktion brug (ellers køber de en skala, der ikke bruger impedans fra get-go). QardioBase har en graviditetstilstand, der går et skridt videre. Gravide kvinder vil altid se et lykkeligt ansigt vises på skalaen uanset deres vægt eller ændring i vægt. De kan endda skjule vægten fra at blive vist på skalaen overhovedet, så de kan spore den for deres sundhedsplejehold uden nogensinde at se på tallene selv.
konklusioner
Hvis du handler efter en badeværelsesskala, kan jeg varmt anbefale at købe en med Wi-Fi og Bluetooth-synkronisering, der automatisk registrerer din vægt og din kropsmasse i en tilsluttet mobilapp. Koogeek S1 Smart Health Scale fungerer fint, men appen har brug for noget arbejde. Det får jobbet gjort, hvis alt hvad du vil gøre er at spore din vægt over tid. Men andre skalaer gør det meget bedre og kan blive en del af et helt sundhedssæt til hjemmet. Og med det formål er QardioBase og Withings Smart Body Analyzer dine bedste odds.
